在你们身边，是不是经常会有女性朋友抱怨，或者就是你自己也有这样的困惑： 为什么上身很瘦，腿部也不胖，唯独小肚子有赘肉？ 减肥怎么也减不下去，是不是可...
很多灸友常问到，艾灸时候怎么找穴位？艾灸记不住穴位怎么办？我们都知道穴位的准确与否直接关系到灸的效果，那么如何做才能在不专业找穴的情况下最大化实现...
检查吓一跳，无奈之下选艾灸 大家知道，现在的女性备孕前，都会做个检查，希望生个健康宝宝。 小蓝（化名）也是一样，打算备孕的她，去医院一检查，差点没把...
湿邪缠身，吃再多、补再多，都如同隔靴搔痒、隔山打牛。 湿气是个不安分的家伙，一旦跟寒、热、风、暑邪一勾搭就易形成“寒湿、热湿、风湿、暑湿”，它们会在...
艾灸在我国已有数千年的历史。具有奇特养生保健的作用，由于生活压力的加大，人们养生意识的加强，喜欢艾灸的人越来越多，但是你知道艾灸后留下的灰有哪些妙...
如果患者虚热严重，那要艾灸，是不是要先泻火，再温灸?在艾灸过程中，粗艾条，大艾条火力旺为泻，而细艾条，火力温和为补。泻火四大穴位：少冲穴、少泽穴、...
关于艾灸，有个笑话是这么说的：艾灸和烤肉之间，唯一的区别就是一个烤的是人肉，一个烤的是猪肉牛肉羊肉海鲜肉…… 中医养生越来越受推崇，但上面的笑话也反...
炎炎夏日马上就要到来，所以经常有人问：夏天这么热，还要艾灸的话，这不是火上浇油？身体受得了？ 大家都知道，“冷在三九，热在三伏”。三伏天是一年之中最...
