大雪是24节气中的第21个节气，是冬季的第3个节气。时间是公历每年的12月7日或8日，也是干支历亥月的结束以及子月的起始；其时视太阳到达黄经255度。 大雪，...
艾灸在现代生活中的用途是比较普遍的，根据研究得知，艾灸里的主要成分艾草通过燃烧会生成甲醇提取物，可以帮助清除自由基，而且比没能燃烧的甲醇提取物更强...
亚健康的盛行使人们重视自身的健康，更多的人开始保健养生。 艾灸可行性强、疗效好，是一种有效的保健养生方式，可以温经散寒、行气通络，对于寒凝经脉的病...
一般情况下，艾灸有一定保养卵巢的功效。艾灸可以通过刺激穴位，调节雌性激素的分泌，从而调节卵巢功能。那么保养卵巢艾灸哪里呢?下面让我们具体来看看吧! ...
一般情况下，肝胆湿热是可以艾灸的。艾灸是我国很受欢迎的一种中医养生方式，可以治疗多种疾病，对肝胆湿热也有一定的治疗效果。下面让我们具体来看看吧! 肝...
网友提问：老师，有一次听你的喜马拉雅音频，上面提到一个用冰糖和核桃仁配合去除胆结石的方子，但是没有说具体的食用方法，请问应该具体怎么操作呢？ 解答...
很多人们在生产以后都是不太注重自己的身体状况，也不好好的去做月子，这样就肯定是会对自己的身体留下来一些后遗症的，甚至是会让自己出现产后风的，这就需...
艾灸后为什么有血块 艾灸后经期血块过多的常见原因：大多数是属于子宫或卵巢内部原来有寒邪凝滞经脉，气机不畅，艾灸后，阳气会将寒凝邪气全部化开，血得温...
在你们身边，是不是经常会有女性朋友抱怨，或者就是你自己也有这样的困惑： 为什么上身很瘦，腿部也不胖，唯独小肚子有赘肉？ 减肥怎么也减不下去，是不是可...
很多灸友常问到，艾灸时候怎么找穴位？艾灸记不住穴位怎么办？我们都知道穴位的准确与否直接关系到灸的效果，那么如何做才能在不专业找穴的情况下最大化实现...
