健硕是一个汉语成语，读音为`jiàn shuò`，主要用来形容人身体健康、肌肉结实。具体来说：
健 ：代表健康，强壮。
硕 ：意味着壮实或肌肉丰满坚韧。
健硕通常用于描述一个人的体格强壮、肌肉发达，充满活力和健康的状态。例如，可以用来形容身材高大、肌肉结实的人，或者用来比喻动物如骏马、狮子等强壮有力的形象。
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健硕的同义词有哪些？
如何通过锻炼使身体健硕？
健硕的体魄如何培养？
